Sokaknak feltűnik, hogy egy bőséges adag vinaigrette vagy borscs után egyeseknél minden a megszokott, míg másoknál a vizelet ijesztően lila színt vesz fel. Ez a népszerű otthoni teszt egyfajta lakmuszpapírként működik a gyomor számára. Az alábbiakban leírjuk, hogyan használhat egy közönséges gyökérzöldség segítségével gyorsan ellenőrizheti az emésztési funkciókat, és megértheti a teste rejtett jelzéseit, közvetlenül a saját konyhájában kapva válaszokat.
A népi bölcsesség régóta használja az élénk színű zöldségeket a közérzet felmérésére. Ennek az életre szóló trükknek a főszereplője. betaninUgyanaz a pigment, ami a főzés során bepiszkítja a kezét. Ideális körülmények között az erős gyomorsavnak az emésztési fázisban teljesen le kellene bontania ezt az anyagot.
Személyesen kipróbáltam ezt a tesztet, és észrevettem, hogy citromos víz hozzáadása az étrendhez megváltoztatja a színt, ami egyértelműen megerősíti a savasság hatását a pigment felszívódására.
Ha emésztőenzimek nem működnek teljes kapacitással, a festék áthalad a teljes gyomor-bélrendszeren, és a vesék kiválasztják, rózsaszínűre vagy vörösre színezve a vizet. Az egészséges életmód számos követője használja ezt a jelenséget önmegfigyelésre.
Az otthoni teszteredményeket összehasonlító táblázat:
Hogyan tesztelik általában az emberek ezt a hatást a gyakorlatban:
-
Válasszon egy közepes méretű nyers vagy sült zöldséget.
-
Egy adagot éhgyomorra, más ételtől elkülönítve fogyasszon el.
-
Figyelje meg az eredményeket a következő néhány órában.
A fő titkos árnyalat abban rejlik, hogy a gyökérzöldséget ne keverjük nehéz fehérjetartalmú ételekkel, különben a kísérlet eredményei erősen torzulnak.
A színeződés intenzitását számos tényező befolyásolja, ezért az otthoni kísérletezés szerelmesei gyakran figyelnek az elkészítés részleteire.
A pigment fényességét befolyásoló tényezők:
Mit tesznek a gyakorló orvosok, amikor meglátják a vörös színt:
-
Savanyú bogyós gyümölcsöket és citrusféléket adnak a napi étrendjükhöz.
-
Kezdjen el minden falatot alaposabban megrágni.
-
Vezesse be azt a szokást, hogy étkezés előtt meleg gyógynövény-kiegészítőket iszik.
Gyakran ismételt kérdések:
Ez a módszer 100 százalékos pontossággal működik?
Ez egy kivételesen népszerű háztartási életviteli hack, amely segít meghallgatni a testét, de nem helyettesíti a teljes laboratóriumi vizsgálatot.
Mennyit kell enni egy termékből ahhoz, hogy a hatás jelentkezzen?
Általában egy adag saláta vagy fél pohár frissen facsart gyümölcslé elegendő egy kimutatható kísérlethez.
Befolyásolja-e a fajta a színeződés intenzitását?
A sötétbarna fajták tartalmazzák a legnagyobb mennyiségű színezőanyagot, és a legvilágosabb és leglátványosabb hatást keltik.
Más termékekkel is lehet hasonló eredményt elérni?
Hasonló színező hatást vált ki néha a szeder vagy a rebarbara is, bár ezek kevésbé erősen hatnak.
Milyen gyorsan ürül ki a festék a szervezetből?
Leggyakrabban a festékanyag áthalad az emésztőrendszeren, és egy napon belül teljesen eltűnik.
